今日は暖かい。

早く春になってほしいと思う私。

昨日は体調があまり良くなくて

久しぶりにマシンにはいりました。

やっぱりマシンはいいよね~(≧▽≦)

30分寝ているだけ。それだけで汗がかける。

寒い時期でも汗がかけるっていいね。

出た後、スッキリヾ(≧▽≦)ノ

具合悪いのどこかいっちゃいました。

腰も痛かったりしたんだけど

痛みもよくなってた(笑)

やっぱりマシンは最高!!

       古屋でした。(*^-^*)