11月の☂・・

今日は寒いですね~(゜.゜)

先日、お客様からたくさんの柿を頂きました。 151102110535.jpg石和の柿です。

石和の柿って甘くて美味しくて有名ですよね。( *´艸`)

柿にはいろんな効能があるんですよ

*ビタミンCが豊富で美白効果あり。

*アンチエイジング効果抜群!

*むくみ解消!(柿に含まれるカリウムが余分な塩分を排出する効果あり。)

*二日酔いにも効果あり。(柿に含まれている酵素がアルコールを分解してくれるそうです。)

  これから時期にはありがたいくだものです。(*^▽^*)

  食べ過ぎには気をつけてくださいね。